Nuestro Compromiso con la Transparencia
En Nrakento Milomas, creemos que la confianza se construye con honestidad. Aquí compartimos nuestra historia, cómo trabajamos y quiénes somos realmente.
Nuestro Camino Desde el Inicio
Cada paso que hemos dado nos ha enseñado algo valioso. Esto es lo que hemos aprendido mientras ayudamos a personas en Monterrey a entrenar desde casa.
El Comienzo en un Departamento
Todo empezó cuando me di cuenta que muchas personas no podían ir al gimnasio por tiempo o dinero. Comencé dando clases desde mi sala en Vista Hermosa, con dos clientes que confiaron en la idea.
Crecimiento y Aprendizaje
Las referencias comenzaron a llegar. Aprendí que cada persona necesita un enfoque diferente. Hubo errores al principio con los horarios y la comunicación, pero los clientes fueron pacientes mientras mejorábamos.
Consolidación del Método
Desarrollamos un sistema de entrenamiento que realmente funciona en espacios pequeños. Invertimos en equipo portátil de calidad y creamos rutinas que la gente puede seguir sin sentirse abrumada. Los resultados empezaron a hablar por sí solos.
Expansión con Valores Intactos
Hoy trabajamos con familias completas en Monterrey. Seguimos siendo un equipo pequeño porque preferimos la calidad sobre la cantidad. Cada cliente recibe atención personalizada, igual que los primeros dos.
Mirando Hacia Adelante
Queremos formar entrenadores que compartan nuestra filosofía. No buscamos ser la empresa más grande, sino la más confiable para quienes entrenan en casa. Planeo lanzar talleres presenciales en otoño de 2026.
Retos Reales y Soluciones Honestas
Entrenar en casa tiene sus complicaciones. No te vamos a decir que es perfecto, pero sí que hemos encontrado maneras de hacer que funcione mejor.
Falta de Espacio en Casa
El Problema
Muchos departamentos en Monterrey tienen salas pequeñas. La gente piensa que necesita un cuarto completo para hacer gimnasia, lo cual simplemente no es cierto.
Cómo lo Resolvemos
- Diseñamos rutinas para espacios de 2x2 metros
- Usamos muebles existentes como apoyo para ejercicios
- Enseñamos a mover y guardar equipo rápido entre sesiones
- Adaptamos movimientos según el espacio disponible real
Motivación en Solitario
El Problema
Entrenar solo en casa es difícil. No hay nadie observando, es fácil saltarse días. La energía del gimnasio no está ahí para empujarte cuando no tienes ganas.
Cómo lo Resolvemos
- Check-ins diarios por WhatsApp para mantener el impulso
- Sesiones en vivo donde entrenas con otros desde tu casa
- Metas cortas semanales en lugar de objetivos lejanos
- Celebramos progresos pequeños porque suman mucho
Técnica Sin Supervisión
El Problema
Hacer ejercicios mal puede causar lesiones. Sin un entrenador físicamente presente, es complicado saber si tu postura es correcta o estás forzando áreas equivocadas.
Cómo lo Resolvemos
- Videollamadas semanales para revisar tu técnica en tiempo real
- Videos de referencia que muestran ángulos correctos
- Pedimos que nos envíes videos tuyos para dar retroalimentación
- Ajustamos ejercicios si detectamos riesgo de lesión
Distracciones del Hogar
El Problema
Niños, mascotas, notificaciones del teléfono, el refrigerador cerca. Tu casa tiene mil interrupciones que el gimnasio no tiene, y eso rompe la concentración.
Cómo lo Resolvemos
- Rutinas cortas de 20-30 minutos que son más fáciles de proteger
- Sugerencias para crear tu "zona de entrenamiento" mental
- Horarios flexibles que se ajustan a tu rutina familiar
- Aceptamos pausas y retomamos sin culpas ni presiones
Las Personas Detrás del Proyecto
Somos un equipo pequeño, y eso es intencional. Creemos en conocer a cada cliente personalmente, no en números de ventas.
Tadeo Barberán
Fundador y Entrenador PrincipalComencé esto porque vi a mi hermana luchar con gimnasios caros y horarios imposibles. Tengo certificación en acondicionamiento físico desde 2021, pero aprendí más trabajando con familias reales en Monterrey. Me gusta la honestidad directa más que las promesas exageradas.
Fabricio Naím
Coordinador de ProgramasMe uní en 2024 después de ser cliente por un año. Trabajo desde casa como diseñador, así que entiendo las luchas de mantener actividad física con trabajo remoto. Manejo la logística, horarios y comunicación con clientes. También doy algunas sesiones cuando Tadeo está ocupado.